Pour l’école de Palo Alto, la communication est fondamentale et essentielle pour l’homme : « on ne peut pas ne pas communiquer ». Que l’on se taise ou que l’on parle, tout est communication. Nos gestes, notre posture, nos mimiques, notre façon d’être, notre façon de dire, notre façon de ne pas dire, toutes ces choses « parlent » à notre récepteur.
La communication est aussi une forme de manipulation. Quand bien même notre intention première voire délibérée n’est pas de manipuler, nous communiquons souvent dans l’intention d’influencer ou de modifier l’environnement ou le comportement d’autrui.

La manière un peu provocatrice de traiter la question est de mettre en évidence la tentation au sein des couples de surcommuniquer quand les attentes de l’un et de l’autre ne sont satisfaites.