De nombreuses personnes s’acharnent à avancer cet argument du « c’est pas scientifique » ! Découvrez ici pourquoi ce mensonge est ridicule.

Avez-vous lu les 5 atouts de la PNL ?

Les 5 atouts de la PNL

• Vous allez être étonné d’enfin comprendre la communication
• Vous serez chaque jour surpris par la facilité et la rapidité du changement
• Vous aurez l’assurance de pouvoir réellement aider les autres
• Vous allez pouvoir construire votre vie
• Quand vous aurez maitrisé la PNL, votre vie sera transformée et vous saurez aider les autres à transformer la leur.

Les 5 atouts de la PNL

L'article La PNL n’est pas scientifique : mensonge n°4 a ete publie en premier sur LA TEMPERANCE.

Découvrez pourquoi la PNL est toujours d’actualité puisqu’elle est au cœur de plusieurs pratiques de développement personnel.

Avez-vous lu les 5 atouts de la PNL ?

Les 5 atouts de la PNL

• Vous allez être étonné d’enfin comprendre la communication
• Vous serez chaque jour surpris par la facilité et la rapidité du changement
• Vous aurez l’assurance de pouvoir réellement aider les autres
• Vous allez pouvoir construire votre vie
• Quand vous aurez maitrisé la PNL, votre vie sera transformée et vous saurez aider les autres à transformer la leur.

Les 5 atouts de la PNL

N’hésitez pas à nous faire part de vos réflexions dans les commentaires, à bientôt !

L'article La PNL est dépassée : mensonge n°5 a ete publie en premier sur LA TEMPERANCE.

Voici le 3ème mensonge sur la PNL : Ce n’est pas durable. Les effets d’un accompagnement avec la PNL ne tiendraient donc pas dans le temps ? FAUX !

Vous souhaitez connaitre les 5 atouts de la PNL ? Téléchargez le livret :

Les 5 atouts de la PNL

• Vous allez être étonné d’enfin comprendre la communication
• Vous serez chaque jour surpris par la facilité et la rapidité du changement
• Vous aurez l’assurance de pouvoir réellement aider les autres
• Vous allez pouvoir construire votre vie
• Quand vous aurez maitrisé la PNL, votre vie sera transformée et vous saurez aider les autres à transformer la leur

Les 5 atouts de la PNL

Nous attendons vos commentaires, à bientôt !

L'article La PNL n’est pas durable : mensonge n°3 a ete publie en premier sur LA TEMPERANCE.

Voici la vidéo du deuxième mensonge sur la PNL : la PNL c’est dangereux, je vous raconte une anecdote qui montre en quoi l’efficacité de la PNL lui vaut cette qualification.

Vous souhaitez découvrir les 5 atouts de la PNL ? Téléchargez le livret ci dessous :

Les 5 atouts de la PNL

- Vous allez être étonné d’enfin comprendre la communication
– Vous serez chaque jour surpris par la facilité et la rapidité du changement
– Vous aurez l’assurance de pouvoir réellement aider les autres
– Vous allez pouvoir construire votre vie
– Quand vous aurez maitrisé la PNL, votre vie sera transformée et vous saurez aider les autres à transformer la leur

Les 5 atouts de la PNL

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A bientôt.

L'article La PNL c’est dangereux : mensonge n°2 a ete publie en premier sur LA TEMPERANCE.

La PNL servirait à manipuler les autres afin qu’ils fassent ce qu’ils ne veulent pas faire, ceci est complétement FAUX !

Et vous qu’en pensez-vous ? Pensez-vous que la PNL sert à manipuler ?

Avez-vous lu les 5 atouts de la PNL ?

Les 5 atouts de la PNL

• Vous allez être étonné d’enfin comprendre la communication
• Vous serez chaque jour surpris par la facilité et la rapidité du changement
• Vous aurez l’assurance de pouvoir réellement aider les autres
• Vous allez pouvoir construire votre vie
• Quand vous aurez maitrisé la PNL, votre vie sera transformée et vous saurez aider les autres à transformer la leur

Les 5 atouts de la PNL

L'article La PNL est de la manipulation : mensonge n°1 a ete publie en premier sur LA TEMPERANCE.

Depuis 18 ans que j’enseigne la PNL, j’ai entendu tellement de choses à ce sujet, tellement de critiques.
Ces critiques se ramènent 5 mensonges que je vous dévoile dans cette vidéo !

Vous souhaitez maintenant connaitre les 5 atouts de la PNL cliquez sur ce bouton :

Les 5 atouts de la PNL

• Vous allez être étonné d’enfin comprendre la communication
• Vous serez chaque jour surpris par la facilité et la rapidité du changement
• Vous aurez l’assurance de pouvoir réellement aider les autres
• Vous allez pouvoir construire votre vie
• Quand vous aurez maitrisé la PNL, votre vie sera transformée et vous saurez aider les autres à transformer la leur

Les 5 atouts de la PNL

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L'article La PNL : les 5 mensonges a ete publie en premier sur LA TEMPERANCE.

Aimer sans contrôler, cet article est né des diverses expériences, vécues ou rapportées sur la notion de « contrôle » ou de « maitrise » de l’autre au sein du couple. Nous avons tous eu des multitudes de reproches à faire à nos conjoints, ex(s) ou prétendant(s) sur la bonne manière d’agir ou tout simplement d’être. Tu n’es pas assez ceci, tu devrais faire cela. J’ai souhaité approfondir et trouver l’intention positive qui se cache derrière ces comportements qui mettent en péril l’équilibre de tous les couples.

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Dans l’article Amour et communication font-ils bon ménage ? Nous comprenons qu’il existe un jeu d’influence particulier entre l’homme et la femme pour qu’ils adoptent des comportements ou des façons d’être subjectivement jugés nécessaires pour leur couple (ou pour soi-même…).

Mon amour, je te crée comme je t’aime !

Connaissez-vous le mythe de Pygmalion relaté par Ovide ?

Pygmalion est un sculpteur qui déçu des femmes et de l’amour décide de créer une statue qu’il nomme Galatée. Il a travaillé tellement dur pour « fabriquer » sa femme idéale qu’il en tombe éperdument amoureux, voyant dans son ouvrage la perfection absolue jusqu’à ce que la statue prenne vie et s’anime enfin.

Sommes-nous tous des Pygmalion ? Dans nos relations nous utilisons quantités de stratégies d’influence pour « façonner » l’autre, mais comme le dit Philippe Meirieu[ref]Philippe MEIRIEU – Frankenstein pédagogue – ESF Editeur[/ref] :

Aimer son œuvre c’est s’aimer soi-même et c’est aussi aimer quelqu’un d’autre qui ne risque pas de vous échapper puisque vous en avez maitrisé la fabrication.

L’intention de « faire » l’autre serait d’abord de créer un lien de dépendance, amenant sans doute le sentiment de sécurité. En thérapie, nous faisons souvent le constat que les femmes sont majoritairement concernées par ce sentiment de sécurité. C’est une valeur importante pour qu’elles puissent s’épanouir dans une relation affective, si cette valeur est bafouée ou insuffisamment comblée, c’est à ce moment là que les reproches et les conflits surviennent dans le couple, et que le jeu d’influence, ou plutôt de « façonnage » s’installe.

Mon amour, je t’oblige à adhérer librement !

Or cela ne mène à rien, l’influence ne fonctionne pas, pire encore elle produit l’effet inverse.

En effet, quelle satisfaction éprouver d’un amour « façonné » ? Est-il réel ? La relation de dépendance créée ne rassure pas puisque cet amour n’est pas né d’un libre choix.

C’est ce que le psychologue américain Grégory Bateson nomme la double contrainte : « je t’oblige à adhérer librement à ce que je te propose ». Meirieu rajoute : il y a là une injonction paradoxale : ou bien l’on oblige et l’on renonce à la liberté de l’autre, ou bien l’on prend le risque de la liberté de l’autre et rien ne garantit, alors, qu’il adhère à nos propositions.

La maitrise est une impasse existentielle.

Lorsque nous nous retrouvons dans une impasse, nous avons tendance à « attaquer ». Comment sortir de cette violence du couple ? Peut-on aimer sans « faire » l’autre ?

Mais alors, quoi faire pour mon couple?

En thérapie de couple, la PNL permet de travailler sur la structure de ce lien de dépendance. Nous proposons de trouver le sentiment de sécurité en soi plutôt que chez l’autre, de ce fait quid de la dépendance et des techniques d’influence?

La colère, les conflits, les reproches, la frustration n’étant que des manifestations comportementales de ce « besoin de contrôle » nous pouvons aisément nous en passer en renforçant l’estime de soi. La relation de couple peut alors évoluer de manière plus sereine et plus stable. Vous pouvez également consulter les différentes étapes de la relation amoureuse d’après Leslie Cameron-Bandler.

Je vous invite à réfléchir à cette question et retrouver dans vos expériences ce qui fait sens avec ceci, vos commentaires sont comme toujours les bienvenus!

Aimer sans contrôler, cet article est né des diverses expériences, vécues ou rapportées sur la notion de « contrôle » ou de « maitrise » de l’autre au sein du couple. Nous avons tous eu des multitudes de reproches à faire à nos conjoints, ex(s) ou prétendant(s) sur la bonne manière d’agir ou tout simplement d’être. Tu n’es pas assez ceci, tu devrais faire cela. J’ai souhaité approfondir et trouver l’intention positive qui se cache derrière ces comportements qui mettent en péril l’équilibre de tous les couples.

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L'article Couple, aimer sans contrôler a ete publie en premier sur LA TEMPERANCE.

J’ai très souvent entendu cette phrase :

Nous avons un problème de communication !

Je l’entends dans la bouche de stagiaires ou de patients en thérapie. Cette phrase fait référence à un problème de communication avec une autre personne. Parfois un ou une collègue de travail mais surtout et le plus souvent avec un(e) conjoint(e), un amoureux ou une amoureuse. Evidemment, la PNL, avec ses méthodes de questionnement (méta-modèle), permet d’explorer la phrase et de mettre en évidence de quoi il s’agit véritablement, concrètement.

Voir à ce sujet Test : Où j’en suis dans ma relation amoureuse ?

Que se passe-t-il réellement dans la relation entre les deux personnes ?

Le sens de notre communication est dans la réponse que nous recevons !

Pour examiner ce qu’il se passe, nous pouvons le faire à la lumière du présupposé PNL bien connu :

Le sens de notre communication est dans la réponse que nous recevons.

Alors voilà : dans les faits, il n’y a aucun problème de communication ! Bien au contraire, la communication passe très bien ! Trop bien peut-être ! C’est simplement que l’autre personne ne réagit pas comme nous le souhaitons. D’où notre déception, notre frustration, nos attentes ne sont pas satisfaites.

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Alors, que faire ?

En PNL, nous dirons : changez votre manière de communiquer avec l’autre personne !

En effet une définition sommaire de la communication verbale pourrait être :

Bavarder avec un objectif précis.

Amour et communication font-ils bon ménage ?

Si communiquer et savoir bien communiquer se justifie dans le cadre professionnel, je m’interroge sur la pertinence de la communication dans les relations affectives ou amoureuses. Mon expérience personnelle dans mes relations affectives m’incite à penser que si on en est à communiquer avec son amoureux ou son amoureuse, c’est que peut-être, pardonnez-moi l’expression : les carottes sont cuites !

Et ce n’est pas en nous contorsionnant pour adapter notre communication à l’autre afin d’en obtenir la réaction ou le comportement que nous souhaitons qu’il adopte, que nous allons rendre la relation plus agréable, plus enrichissante, ni davantage porteuse d’énergie, de motivation, d’envies, de désirs.

C’est pourquoi je pense qu’amour et communication ne font pas bon ménage. Alors, que faire ?

Il s’avère qu’à plus de 80% ce sont des femmes qui évoquent ce problème de communication avec leur conjoint, leur compagnon actuel ou en faisant référence à une relation passée, après un divorce ou une séparation.  Le partage, la tendresse, l’amour, le sexe avec l’homme qu’elles ont aimé, est devenu difficile, très difficile, voire impossible.

Il est alors compréhensible qu’il soit difficile pour elles d’imaginer une autre relation satisfaisante, une vie commune ou la recomposition d’une famille. De plus en plus de femmes vivent seules ou avec les enfants issus de leur relation précédente. Voir à ce sujet L’ amour pour lutter contre le sentiment de solitude.

Très souvent, elles trouvent compliqué de devoir assumer seules le rôle éducatif de la mère et du père. Elles perdent confiance dans la possibilité de rencontrer un homme qui saura être présent et concerné à leur côté. Elles en viennent même à penser que rares sont les hommes disponibles qui pourraient leur convenir.

Dans un prochain article j’aborderai la question des rôles de l’homme et de la femme dans la relation amoureuse au-delà de ce thème : amour et communication.

D’ici là vous pouvez commenter ci-dessous et dire ce que vous pensez sur ce thème : amour et communication. Merci d’avance.

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L'article Amour et communication font-ils bon ménage ? a ete publie en premier sur LA TEMPERANCE.

Ce blog prend sa source un an en arrière.

Il y a un an, j’étais au fond du trou ou plutôt au beau milieu d’un tunnel obscur, à l’endroit où je ne pouvais plus voir ni la lumière de l’entrée, ni celle de la sortie. Il me fallait continuer d’avancer en ayant confiance qu’il y avait une sortie lumineuse, là-bas, loin devant. Après 18 mois terribles lors desquels j’étais passé à travers une séparation, une nouvelle relation, le diagnostic, la maladie et le décès d’Elisabeth, 3 déménagements et une nouvelle séparation, je me sentais dépouillé de tout, pantelant et me demandant si ça valait le coup de continuer cette vie. Je sentais en permanence la présence de la « Santa Muerte » , de la mort.

Depuis je suis toujours là.

Cette expérience, quasi initiatique, de la descente, de la traversée des enfers et de la remontée aura été un enseignement puissant. Aujourd’hui, je vois la lumière à la sortie du tunnel, là devant et je vous propose, à travers ce blog, de partager mes réflexions, mes insights, mes compréhensions, mes centres d’intérêt et de m’accompagner vers la sortie du tunnel, au grand jour, en pleine lumière.

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Ces pages seront ouvertes

Ces pages seront ouvertes aussi à ceux qui partagent ma philosophie et en premier lieu, Olivia Rivoire, qui m’a accompagné sur le plan professionnel. Comme nous partageons pas mal de centres d’intérêts, elle est une assistante précieuse qui aura l’occasion de s’exprimer sur les thèmes que nous allons développer ici :

• la programmation neuro linguistique,
• l’hypnose,
• la psychothérapie,
• la relation homme-femme et plus généralement le masculin et le féminin,
• et bien d’autres choses à venir.

Ce blog est conçu ici en Auvergne dans les locaux et le cadre de LA TEMPERANCE.

Actuellement, j’y travaille chez moi et pour mieux me connaître voici l’endroit où je vis.

Tout ce qui compose mon existence au quotidien est là :

• le mac en train de charger,
• la plante qui enlève les ondes négatives,
• la guitare à portée de main,
• le canapé géant,
• la table basse taillée dans une couche de fossiles etc…

Et pour encore mieux me connaître, presqu’intimement voici ma table de nuit, instructif non ?

Dans les piles de livres vous reconnaitrez :

Lila de Robert Pirsig,

Dessines moi l’intelligence de Tony Buzan,

The writer’s journey de Christopher Vogler,

Un vieux numéro de ELLE,

Des vieux romans de Phillip Dick et John Bruner,

Une pile de livres de Michael Hall.

Voilà, vous savez tout de moi et des raisons qui m’ont poussé à faire ce blog. Bon, d’accord, c’est vrai que j’ai laissé bien des aspects de ma vie privée de côté mais vous ne m’en voudrez pas, car justement, ces aspects sont privés… et puis nous faisons seulement connaissance.

A bientôt.

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L'article Pourquoi ce blog ? a ete publie en premier sur LA TEMPERANCE.